vendredi 5 avril 2019

Formation à Saignelégier (Suisse)

J'animerai une formation samedi 27 et dimanche 28 avril 2019 à l'hôtel Cristal à Saignelégier.


Le cadre est exceptionnel, dans un écrin de nature. De plus, il y a un centre de wellness avec spa, hammam, sauna et bains thermaux.

La formation sera consacrée à :

l'affirmation de soi et à l'intelligence émotionnelle


Nos émotions sont de fidèles alliées pour découvrir ce qui est essentiel pour nous et notre équilibre. Encore faut-il les apprivoiser et apprendre à les exprimer dans le respect de chacun. Ce sont elles qui constituent le socle de l’affirmation de soi, la capacité à exister en harmonie avec les autres, en évitant la passivité ou l’agressivité.

 Objectifs :

-         Faire la différence entre les attitudes affirmées, passives et agressives
-         Comprendre les raisons de la passivité (se laisser faire)
-         Comprendre les conséquences de la passivité
-         Entraîner l’affirmation de soi : la formulation de demandes claires et les refus fermes
-         Apprendre à déjouer le discours interne auto-saboteur
-         Se familiariser avec le fonctionnement interne des émotions
-         Lier les émotions aux besoins fondamentaux
-         Savoir exprimer les émotions de manière respectueuse
-         Modifier les interprétations pour apprivoiser les émotions désagréables

Ce stage est un atelier didactique sans portée thérapeutique : il s’agit d’apprendre de nouveaux comportements et non pas de soigner des blessures anciennes.

Séminaire-Atelier de deux jours alternant moments de théorie, d’échanges et d’exercices.
Sa-Di, 9h-12h, 13h30-16h30.




jeudi 4 avril 2019

lundi 25 mars 2019

Salon du Mieux-Vivre

J'aurai le plaisir d'animer la conférence du samedi soir à Saignelégier (Jura suisse) dans le cadre du salon du Mieux-Vivre.

J'aborderai un de mes thèmes favoris, celui du bonheur. Il sera décliné à l'aune du slogan du salon, l'amour de soi.

Le sujet de la conférence sera : le bonheur d'être soi.



Je vous y attends avec plaisir.


lundi 18 mars 2019

Tenace culpabilité !

Je vous recommande le dossier sur les sentiments de culpabilité paru dans le n°109 de Cerveau et Psycho (avril 2019). J'y signe un article sur les moyens de composer avec ces sentiments lorsqu'ils sont inappropriés, c'est-à-dire lorsqu'ils ne sanctionnent aucune faute avérée.


Le sujet sera traité dans l'émission La Tête au Carré le mercredi 27 avril de 14h à 15h sur France Inter. J'y serai en direct.

Si le thème de la culpabilité vous touche, je donnerai une conférence unique à ce sujet lundi 27 mai (20h) à Paris dans le cadre des





jeudi 21 février 2019

Mes prochaines interventions au mois de mars


16.03.19   Conférence Le pouvoir d'hier et de demain au salon Therapeia, Vevey, 15h30


30.03.19   Conférence Le bonheur d'être soi au salon du Mieux-Vivre, Saignelégier, 20h15


31.03.19   Conférence L'audace de déplaire au salon du Mieux-Vivre, Saignelégier, 10h30

Et bien d'autres à venir dans le courant de l'année.

jeudi 1 novembre 2018

Un livre à ne pas manquer...

J'ai l'honneur de participer par une contribution à ce petit ouvrage croustillant :


Il y a une pléiade d'auteurs essentiels de la psychologie actuelle !

dimanche 14 octobre 2018

Le congrès Douance a lieu actuellement sur le web : plusieurs conférences à disposition...



De nombreux conférenciers et spécialistes du domaine du Haut Potentiel Intellectuel interviendront en ligne durant cette semaine.

J'ai animé pour ma part une conférence en lien avec mon dernier ouvrage : Etre (très) intelligent ne prémunit pas contre les décisions stupides. Pourquoi ce paradoxe ? Comment faire pour éviter ces décisions qui peuvent se révéler problématiques ?

Cette conférence est encore accessible.